default logo
Slide background

Zit Zang Klankmeditatie brengt rust en ruimte in je hoofd.


Waarom Zit Zang Klankmeditatie?                                         

Voel je je gespannen en verlang je naar meer rust en balans in je leven?

Zit je niet lekker in je vel?

Voel je je onzeker en pieker je veel?

Wil je bewuster en met aandacht leven?

Samen mediteren en samen klinken geeft verbinding met je zelf en met elkaar. Na afloop ben je bewuster van jezelf en meer in contact met jezelf. Je oefent aandacht, schept rust, balans en gezondheid.

Meld je hier nu direct aan voor vijf avonden voor slechts €100,- i.p.v. € 150,-! Het strippenkaart aanbod is slechts geldig t/m 17 september.

Doe het snel want er is slechts plaats voor uiterlijk 6 deelnemers.


Wat is Zit Zang Klankmeditatie?

Een combinatie van meditatie en zang.

  • Mantra’s zingen
  • Stille meditatie
  • Klankmeditatie
  • Improvisatie en helende stem.

 

Naar het begrip Satsang. Dit woord komt uit het Sanskriet: Sat is waarheid en Sanga gemeenschap.
Satsang betekent: ‘samen zijn in waarheid’

 


Voor wie is Zit Zang Klankmeditatie?

Voor jou, wanneer je veel in je hoofd zit, last hebt van gepieker en onrust. Wanneer je in contact wil komen met jezelf en aandachtiger in het leven wil staan.  Wanneer je het een uitdaging vindt, dit via de stem en meditatie te oefenen.

Maximaal 6 deelnemers per avond.


Door wie en wat levert het op?

Mijn naam is Marjolein Koetsier, zangeres, stem- en  mental coach.

Sinds meer dan 15 jaar houd ik me bezig met meditatie. Mijn basis hierin werd gelegd door de Vipassana leer. Een stroming uit het boeddhisme. Door mijn werk als zangeres en stemcoach raakte ik geïnteresseerd in de verbinding van mediteren en stem geven.

Meer over mij lees je hier.

Zoals adem een belangrijk beginpunt is in mediteren, is dit ook de basis in klank geven. Tegelijkertijd trilt de stem onbalans los in het lichaam. De stem brengt ons direct naar ons lichaam. Een ondergeschoven kindje in de het westen, waar we zo geneigd zijn om in ons hoofd te zitten.

Wanneer ik ‘s ochtends begin met klankmeditatie en stille meditatie heb ik daar de hele dag profijt van. Rust en vrolijkheid vergezellen me gedurende de dag! Ik ervaar verbondenheid met mijn Bron en keuze vrijheid over hoe ik omga met wat er op mijn pad komt. Dat is wat ik jou ook gun!

 


Wanneer?

Iedere laatste maandagavond van de maand, te beginnen op 24 september 2018.

Van 20.00 – 21.30 uur.

 


Waar?

De studio van de Afstemming, Kolkrijst 19, 3828EJ. Hoogland. Tel: 06 40659098.

 


Investering?

De waarde van de avond bedraagt €30,- incl. koffie en/of thee.

Voor een vijf strippenkaart betaal je slechts € 100,- i.p.v. 150,-, wanneer je je aanmeldt voor 17 september. Doe het snel, want er is slechts plek voor nog 5 deelnemers. 


Bonus!

Als bonus ontvang je bij de strippenkaart ook nog mijn boek ‘Stembalans’ over de stem als instrument voor persoonlijke groei.

 


Geïnteresseerd?

Meld je aan via onderstaande betaalknop voor de vijf strippen kaart. Er is nog slechts plaats voor 5 personen. 

Of ga naar de contact pagina om je aan te melden voor een avond voor € 30,- Deze dien je contant te betalen.